醉拳三一至三三式跟跄前窜和穿手宵摔和反卷廉式

2018-08-14 13:48:06 作者:吴信良 来源:醉拳

? ? 醉拳31.跟跄前窜

? ? 如图1一86所示,两掌由体侧收至胸前,撑地使上身抬起,臂伸直,同时收腹,两腿伸直慢慢向前收,目视地面。
图1一86

? ? 上动不停,两脚收起,略比肩宽站立。体向右后斜仰,左掌自然落于体左后外侧,掌心朝下,右手持杯前送,目视右前方(图1一87)。
图1一87

? ? 左脚向前进一步,体右后转.同时右手由前向后收回腰间。体前探,左手由腰间向前击出,右脚随体转向后抬离地面。目斜视左前方(图1一88)。
图1一88

? ? 接上动,右脚向左前盖步,右手向右后自然摆动,目斜视左前方(图1一89)。

? ? 如图1一90所示,右脚落地,体往左扭,两手随体自然摆动,然后左脚向右前盖步,体往右扭,右脚抬离地面,准备向左前盖步,左手随体自然摆至体前,右手摆至体后,头略俯,斜视左手。
图1一89图1一90

? ? 上动不停,右腿向左前大盖一步,身体向左转,两手随体转摆至体前侧。身体猛前俯,低头目视前下方,准备前窜〔图1一91)。
图1一91

? ? 紧接上动。左脚上前,右脚猛向后蹬地,两掌前按地面并同时用力向后齐划、抬头、挺腹、反翘腿,脚背绷紧,脚底朝天,整个身体呈反弓形,借蹬划惯性,以腹部着地向前滑行。滑行时,两手臂伸直于体侧,手心向上,目视前方(图1一92)。

图1一92

? ? 醉拳32.穿手宵摔

? ? 演练者滑至尽头突然将双手收于胸前,按地一跃,使上身离地,同时右手向左前一穿,左手向上、向右反挥,全身硬挺,背摔于地,两臂伸直,双腿伸直并拢、仰面视天(图1一93)。

图1一93

? ? 醉拳33.反卷廉

? ? 两脚伸直并拢、收腹,腿向上顶,上顶至肩背挨地时两肘向后弯曲,掌心朝下,四指于耳侧按地(图1一94)。

? ? 上动不停(图1一95),双腿继续上顶,两手使劲下按,将身体向上律起,头后仰、从两手中穿过,挺腹,体呈反弓状。
图1一94图1一95

? ? 上动不停,身体呈反弓状向后倒下。下落至腹腿着地时,两掌使劲推地,使膝盖着地,上身向后翘起,头后仰,目视前上方(图1一96)。

? ? 上动不停,身体借惯性继续后仰,直至两腿脚尖点地立起。左手位子体左臀后,屈肘坐腕,掌心向下,虎口朝前。右手持杯,臂略弯向前,目视前方(图1一97)。
图1一96图1一97